2015-02-21から1日間の記事一覧

なんとなく美容系サプリの効能だったりを書いてます。

ようするに、疲れを感じる主な要因は、代謝能力に支障が起きるから。こんな時には、しっかりとエネルギーに簡単に変化しがちな炭水化物を摂取するのが良いでしょう。早いうちに疲れから回復することが可能です。」と、解釈されているみたいです。素人ですが…