2015-09-19から1日間の記事一覧

とりあえず活力系栄養の使い方の日記を出してみたり・・・

ともあれ今日は「フィジカルな疲労というものは、大概エネルギー源が充分ない際に自覚する傾向にあるものと言われており、バランスの良い食事によってパワーを充填していくことが、すごく疲労回復に効果的でしょう。」のようにいう人が多いとの事です。とこ…