健康と美容に気を使うことをリベラリズムのアプローチで考えて何かいいことあるの?

30代ずぼら主婦がわりとどうでもいいことや美容情報をのんびりと更新しています。

2016-09-01から1日間の記事一覧

毎日美容系食品の用途等に関してUPしようと思います。

今日色々探した限りですが、「アミノ酸が持ついろんな栄養を効果的に取り込むためには、蛋白質を適量保有している食べ物を使って調理して、毎日の食事で欠くことなくカラダに入れるのが大事です。」だといわれているらしいです。 素人ですが、文献で調べた限…