健康と美容に気を使うことをリベラリズムのアプローチで考えて何かいいことあるの?

30代ずぼら主婦がわりとどうでもいいことや美容情報をのんびりと更新しています。

2017-01-29から1日間の記事一覧

簡単にすっぽんサプリの目利きとかの知識を公開してみた。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「ダイエットを試みたり、時間に追われて何食か食べなかったり食事量を少なくしてしまうと、身体や身体機能を活動的にする目的で無くてはならない栄養が欠乏した末に、健康に悪い影響が生じるそうです。」だと提言…