2016-04-19から1日間の記事一覧

だからアミノ酸サプリの目利きなんかを書きます。

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「疲労が蓄積する最大の誘因は、代謝の変調によります。その解決策として、効率的に質の良いエネルギーになりやすい炭水化物を摂取するのが良いです。早めに疲労を緩和することができるみたいです。」な、結論されて…