今日文献で集めていた情報ですが、「血液の循環を良くし、身体をアルカリ性にして早めに疲労回復するためにも、クエン酸のある食べ物をわずかでもかまわないので、日々食べ続けることが健康でいるためのコツだそうです。」だと公表されているらしいです。 そ…

私がサイトで集めていた情報ですが、「そもそもビタミンとは極僅かな量でも人間の栄養に何等かの働きをし、その上、ヒトで生成できないので、食事を通して摂取しなければならない有機化合物のひとつとして知られています。」な、解釈されているようです。 な…